Gekommen bin ich um mich gegen die Besten beim Spartan Race Czech Republic Ultra 50 Km im Elite Rennen zu behaupten. Ich wollte eine harte Schule in dem wilde Athleten, ein anspruchsvoller bergiger Kurs

und viele Hindernisse das Rennen zu etwas ganz besonderem hier in Kouty machten. Das ich an diesem Tag ganz oben stehen durfte, damit habe ich und niemand gerechnet.

Vor allem möchte ich einen lieben Dank dem Veranstalter und seine fleißigen Helfer für den Support aussenden.

Viele Zuschauer jubelten mir in ihrer Sprache hinzu. Verstanden habe ich nix. Dennoch wusste ich worum es ging.

Zuletzt natürlich meinen Partnern die mir sportlich zu Seite stehen herzlichst Danken. Ohne Euch könnte ich den Sport nicht zu ausüben.

Wie immer war ich natürlich nach dem Rennen auf der Strecke bei den Athleten hautnah dabei.

Die hier auf der Webseite dargestellten Veranstaltungen sind nicht alle, an denen Chris sehr erfolgreich teilgenommen hat. Weitere Informationen unter

info2(at)sus-northeim.de

FrauensportLiebe Sportlerinnen und Sportler,

das Angebot der Frauensportgruppe wurde erweitert. Schaut euch gerne um, ob Aerobic, Step Aerobic, Funktionelles Training oder Yoga Live etwas für euch sind. Sehr gerne dürfen auch Männer mitmachen...

Genauere Infos findet ihr im Hauptmenu unter Frauensport

Schrader schwimmt durch die Kieler Förde

Schwimmer aus Kiel und San Francisco  machten den Anfang und formulierten eine Vision, um die Städtepartnerschaft  zwischen Kiel und San Francisco mit Leben zu füllen. Freiwasserschwimmer/innen starten dabei in Kiel und San Francisco. Während in San Francisco die Strecke „Escape from Alcatraz“ von der Gefängnisinsel Alcatraz zum Festland geschwommen wird, werden in Deutschland beim „Lighthouse Swim“ wahlweise 4 km oder 14 km durch die Ostsee von Schilksee in die innere Kieler Förde geschwommen. Bei diesem Schwimmen wird Organisationen eine Plattform geboten, die den Schutz des Meeres unterstützen.  Sportliche Grenzen ausloten und Aufmerksamkeit schaffen, ist das Motto der Aktiven, die sich mit ihrem Einsatz auch als Botschafter/innen des Meeres in Szene setzen. Arne Schrader, der für das Tri Team SuS Northeim aktiv ist, startete beim 3. Lighthouse Swim über die 14 Kilometer.

Start war im Olympiazentrum der Segler von 1972. Obwohl bestes Wetter herrschte, betrug die Wassertemperatur der Ostsee lediglich 16 Grad Celsius. Arne Schrader  benötigte für die Strecke bis in die Kieler Innenstadt 4:16:31 Stunden. Er kam damit als Zweiter der Altersklasse M50 ins Ziel.

Fotos:

Arne Schrader

Spartan Race St. Polten, Österreich  
Das 3 National Series Race stand über 10 Km an. 

Ich kann mir kein besseres Sommermärchen wünschen. In Kaprun Anfang September freue ich mich auf eine fette Burg Party mit Siegerehrung 

National Series Men 40-44 
4 Rennen, besten 3 werden gewertet.

April: München 🥇
Juni: Kulmbach 🥇
Juli: St. Pölten 🥇 

6:00 Aufstehen
7:30 Startunterlagen abholen
9:30 Start Series Race 10 Km
13:00 Start Open Race 5 Km 
14:30 Ehrung Podium 
17-20:30 Bike Challenge St. PÖLTEN Kurs Check
21:30-22 Abendbrot 
22-22:30 Gymnastik und anschließend schlafen.

Und Morgen ist ein ein neuer aufregender Tag 

Spartan Race St. Pölten 2.0

Heute das böse Beast. 21 km und noch mehr Hindernisse. Dazu guter Wind und eine schnelle harte Laufstrecke. 

Platz 1 🥇 Podium 

Und nun 850 Km retour nach Hause. Ich freu mich.